Muévete sin parar

Muévete para sentir alegría, Muévete para sentirte libre,Muévete para brillar,Muévete para volar,Muévete para llegar lejos,hazlo siempre sin parar.

Levantate,pega un salto de la cama,levanta un pie y luego el otro, primero despacio y luego rápido, lo más rápido que puedas,mueve la cintura de un lado a otro,muevela primero lenta para terminar rápidamente.

Mueve tus manos y tu cabeza, mueve todo tu cuerpo, muevelo para que salga toda esa tensión acumulada a lo largo de tu dia,y ahora duchate y Relájate que tu día ya terminó.

MUEVETE PARA SER FELIZ.

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